ÀϺ»
ÈÄ»ý³ëµ¿¼º¿¡¼´Â ¾ßÄí¸£Æ®»çÀÇ ±¸¾Æ¹Ù ħÃâÂ÷¸¦ "ƯÁ¤º¸°Ç½ÄÇ°"À¸·Î
ÀÎÁ¤ÇÏ¿© Ç¥±âÇϵµ·Ï Çã°¡ÇÏ¿´´Ù.
[±¸¾Æ¹ÙÀÙ
Æú¸®Æä³î]ÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ´çºÐÀÇ Èí¼ö°¡ ºÎµå·¯¿öÁö¹Ç·Î,
Ç÷´çÄ¡¿¡ ½Å°æ ¾²À̽ô ºÐ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ À½·áÀÌ´Ù. ±¸¾Æ¹ÙÀÙ¿¡¼
³ª¿ÂÂ÷´Â ÈÄ»ý³ëµ¿¼º(Çѱ¹ÀÇ º¸°Çº¹ÁöºÎ)°¡ ÀÎÁ¤ÇÑ
ƯÁ¤º¸°Ç¿ë ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
Àΰ£Àº
ü³»¿¡¼ ´çºÐÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½Ä¹°·ÎºÎÅÍ
ü³»¿¡ ¼·ÃëµÈ ÀüºÐÀ̳ª ±Û¸®ÄÚ°Õ µîÀÇ ´çÁúÀº ¼ÒÈ
È¿¼ÒÀÇ È°µ¿¿¡ ÀÇÇÏ¿© Æ÷µµ´çÀ̳ª °ú´ç °°Àº ÀÛÀº ºÐÀÚ·Î
ºÐÇصǾî, ¼ÒÈ°üÀ¸·ÎºÎÅÍ Ç÷¾×ÁßÀ¸·Î Èí¼öµÈ´Ù. ±¸¾Æ¹ÙÀÙ¿¡¸¸
ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â Æú¸®Æä³îÀº ÀÌ ¼ÒÈ È¿¼ÒÀÇ È°µ¿À» ¾ïÁ¦ÇÏ¿©
´çºÐÀÌ ¼ÒÈ°üÀ¸·ÎºÎÅÍ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÏ¿©
ÁØ´Ù. Æú¸®Æä³îÀÌ µé¾îÀÖ´Â ±¸¾Æ¹Ù Â÷¸¦ ½Ä»ç¿Í ÇÔ²²
À½¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ½ÄÈÄ Ç÷´çÄ¡ÀÇ »ó½ÂÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö°¡
ÀÖ´Ù.
ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡¼´Â
40¼¼ ÀÌ»óÀÇ Áß·Àå³âÃþ¿¡¼ BMI(ü°ÝÁö¼ö)°¡
22 ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷ 19¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ¿© ½Ò¹ä°ú ÇÔ²²
±¸¾Æ¹Ù Â÷¸¦ ¸¶½Ã°Ô ÇÏ¿©, ½ÄÈÄÀÇ Ç÷´ç·®ÀÇ º¯È¸¦
Á¶»çÇÏ¿© º» °á°ú, µû¶æÇÑ ¹°À» ¸¶½Å °æ¿ì¿Í ºñ±³ÇÏ¿©
¸íÈ®ÇÏ°Ô Ç÷´çÄ¡ÀÇ »ó½ÂÀÌ ¾ïÁ¦µÈ °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ù¾çÇÑ
ÀÓ»óÀÇ ½ÇÁõ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ±¸¾Æ¹ÙÂ÷´Â Æò¼º12³â 3¿ù¿¡ ÈÄ»ý³ëµ¿¼ºÀ¸·ÎºÎÅÍ
[ƯÁ¤º¸°Ç½ÄÇ° - ÈÄ»ý³ëµ¿¼ºÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸°ÇÀÇ ¿ëµµ,
È¿°ú¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ½ÄÇ°]À¸·Î¼
ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.
|